Masaż misami tybetańskimi
Masaż misami tybetańskimi jest połączeniem wielu technik terapeutycznych takich jak: muzykoterapia, masaż klasyczny, mikromasaż, refleksologia, masaż relaksacyjny.
Lekko uderzając w misę pałką filcową wydobywamy subtelny dźwięk, który uspokaja nas i wycisza. Nasza uwaga jest skupiona na nim. Wibracje mis które wydobywają się podczas uderzania mogą wydawać się z byt słabe, aby oddziałowywać, na organizm, ale nie ma nic bardziej mylnego. Mikrodrgania powodują że mięśnie rozluźniają się na głębszych obszarach co w rezultacie powoduje rozluźnienie całych płatów mięśniowych a nie tylko ich powierzchni. Terapia Misami doskonale pomaga na przewlekłe zmęczenie. Organizm gdy pracuje intensywnie fizycznie, lub umysłowo wytwarza adrenaline która pomaga w lepszym funkcjonowaniu, jednak gdy dłużej utrzymuje się w organizmie powoduje więcej szkód.
Osoby których to dotyka często mają problemy z prawidłową gospodarką snu, często z przemianą materii a także emocjonalnie nie potrafią sobie radzić z sytuacjami stresowymi.
Najczęściej przy pierwszym zabiegu takie osoby zasypiają ponieważ dawno nie czuły się tak zrelaksowane. Przy kolejnych zabiegach krok po kroku organizm jest coraz bardziej zregenerowany i gotowy do dalszej pracy.
Doświadczenie pokazało że osoby z przewlekłym przemęczaniem, po kilku zabiegach nauczyły się „szybciej odpoczywać”, minęła bezsenność, poprawiła się efektywność ich pracy i co ciekawe stosunki interpersonalne uległy zmianie na korzyść.
Niektóre efekty terapii Misami Tybetańskimi:
- Likwiduje napięcia karku i pleców
- Łagodzi przewlekłe bóle
- Pomaga w nerwicach
- Reguluje przemianę materii
- Normuje ciśnienie
- Poprawia krążenie
- Poprawia koncentracje
- Wycisza i relaksuje
- Poprawia samopoczucie
- Pomaga w bezsenności
- Poprawia wygląd skóry